MIT IHHT TRAINING ZU NEUER
VITALITÄT UND LEISTUNGSFÄHIGKEIT
Steigern Sie in kürzester Zeit Ihre Gesundheit und Leistung – einfach, effektiv und wissenschaftlich bewiesen.
IHHT unterstützt Ihre Zellgesundheit und hilft Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen.
Methode:
Beim Zelltraining mit der I-H-H-T wird abwechselnd sauerstoffarme (hypoxische)
und sauerstoffreiche (hyperoxische) Luft eingeatmet – ganz entspannt
sitzend oder liegend. Durch diese Intervalle werden die geschädigten
Mitochondrien selektiv abgebaut und neue gesunde Mitochondrien gebildet.
Mit dem Zelltraining steigt deutlich der Anteil neuer und aktiver Mitochondrien.
Gleichzeitig erhöht sich die produzierte Menge ATP durch die verbesserte Sauerstoffverwertung. Messbare Erfolge entstehen bereits
nach wenigen Wochen Zelltraining.
Warum ist das Intervall Hypoxie Hyperoxie Training so sinnvoll?
Jede unserer ca. 80 Billionen Zellen besitzt Tausende von Kraftwerken,
die sogenannten Mitochondrien. Genau diese Kraftwerke stellen Energie in Form
von ATP (Adenosintriphosphat) her. Dafür werden viel Sauerstoff und ausreichend
Nähr- und Vitalstoffe benötigt. ATP ist die echte und messbare
Energiewährung im Körper.
Die Mitochondrien produzieren jeden Tag eine dem Körpernormalgewicht
in Kilogramm entsprechende Menge an ATP. Das funktioniert nur bei einer
ausreichend großen Anzahl aktiver und leistungsfähiger Mitochondrien,
sowie einer bedarfsgerechten Versorgung der einzelnen Zellen.
Bei den meisten Menschen bestehen Energiedefizite von z.T. über 30%.
Die häufigste Ursache ist, dass alte und beschädigte Mitochondrien nur noch
eingeschränkt ATP produzieren. Stattdessen produzieren sie deutlich
mehr aggressive Sauerstoffradikale, die alle Zellen belasten.
ATP kann nicht gespeichert und muss bedarfsgerecht produziert werden.
Die Qualität des Stoffwechsels (Fett- oder Zuckerverbrennung) bestimmt die
verfügbare Menge an ATP. Aus diesen genannten Abhängigkeiten
entstehen bereits bei geringster Belastung enorme Einschränkungen.